バリ島の朝のビーチでデトックス

バリ島滞在中、滅多に早起きしない私ですが、日曜の朝はスミニャックビーチへ行くことが多いです。
この日もけんちゃんに連れられて眠い目をこすりながらスミニャックビーチへ。

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けんちゃん自慢のジープ。
自分でエンジンを直したり、塗装したり、お金も時間もかかっている趣味全開のジープです(笑)

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ちょっと長い写真タイムが終わり、ビーチへ向かいます。

割れ門の向こうにビーチが見えてくると、嫌が応にもテンションが上がってきます。

海だよ!海!!

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キターーー!!!

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朝のビーチは人が少ないし、太陽も昇って間もないので暑くないし、とても過ごしやすいです。
散歩するにはぴったり。

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気持ちの良い、日曜の朝。
1日快適に過ごせるエネルギーをここで充電します。

そうは言いつつも、色気よりも食い気が勝る年代?なので、何か食べたい気分でいっぱい。
とりあえず、ローカルに混じってコピバリをいただきます。

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コピバリ&お茶 各Rp 2,000
ダダール 1本 Rp1,000

スミニャックのオサレカフェに行くとあっという間にRp150,000~Rp300,000ぐらいかかってしまうけれど、ここならRp6,000!安くて最高!!

いっただきまーす♡

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緑色のお菓子シリーズ ダダールvsクレポン、みなさんはどちら派?
クレポンのモチモチした食感と、あの噛んだ瞬間にピュッと出てくるヤシ砂糖の蜜もたまらないですよね。どちらも捨てがたいけれど、私はダダール派かな?米粉のクレープとヤシ砂糖で煮たココナッツフレークが好きです!

さて、食べた後はビーチをぶらり。

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裸足で歩くと砂浜が気持ちよいので、ビーチサンダルを脱いで歩きます。乾いたところ、湿ったところ、色々な感覚が足裏から伝わってきて、これぞ究極のナチュラルフットマッサージ。
悪いものをぜ〜んぶこの砂浜に置いていきます。
デトックス効果抜群です!

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波打ち際を歩いてみたり。

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そもそも海には浄化力があるということで、バリ人は海でムルカッ(マンディ)したりするわけですから、こうやって海を眺めたり、ビーチを歩いたり、足を海に浸したりするだけでも癒しの効果はあるのでは?と思います。実際、リラックスできるし、心のリセットにもつながるし、高いスパやエステに行かなくても十分なのかもしれません。でもスパやエステも気持ち良いですから、バリ島に来たらこちらも楽しまなければ損ですよ(笑)

みなさんも、バリ島へ来たら朝のビーチで散歩しながら自然のデトックスを楽しんでみてください。
本当にオススメです!


バリクツアーズのカーチャーター

 

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こんなところで過ごしてみたい!サヌール海辺のバンブーバー&ラウンジ

サヌールの海辺でブランコとお酒!
Bamboo Bar & Lounge バンブーバー&ラウンジ

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のんびり過ごせて落ち着いた面影が残るサヌールに、ちょっと他ではあまりみないスタイルのビーチバーがあります。
プラマ・サヌール・ビーチ・バリ Prama Sanur Beach Bali(旧サヌールビーチホテル)にあるバンブー・バー&ラウンジ Bamboo Bar & Loungeというところで、何が目玉かというと・・・こちら!

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今流行りのブランコ!しかもカップルシート♡
オンザビーチでブランコにゆらゆら揺られながら特別な時間を過ごすなんてどうですか?これ。

ブランコが流行り?というところに食いつく方もいるかもしれませんが、バリやギリなどでインスタジェニックというかSNS映えするブランコ写真が最近人気のフォトスポットになっているようなんです。バンブー・バー&ラウンジ のブランコとは雰囲気が全然違うけれどブランコつながりということで同じ流行りのカテゴリーに。

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ブランコが苦手という方には、カウンターで横並びの席もあるし、ごろごろとくつろげそうなソファもあり!

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17:00〜18:00までがハッピーアワー。
1杯頼むと1杯無料。おかわりは同じドリンクしか頼めないので、2人で違うものを頼んで交換すれば違うドリンクが楽しめるというシステムです。

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カクテルにしようかと思ったけれど、やっぱりビンタン。
ワインを見ると、ワインも良かったな〜なんて。

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あーーー持ってかれる!

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とりあえず軽くおつまみになるものも頼んでみました。

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Bintang Draught Rp 60,000 (Discount 50% 30,000) / Fresh Squeeze Orange Rp 150,000 (Discount 50% -75,000) / Calamari Rings Rp 40,000

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Bruschetta Rp 40,000

ビールが1杯3万ルピアで、オレンジジュースが1杯7万5千ルピアって・・・
最初15万ルピアの値段を見て、いったい何をどうしたらオレンジジュースがそんな値段するの?桁間違い?と思いレシートとにらめっこ。理由は輸入物のオレンジを使ってるから高いんだそうですが、何個分のオレンジ絞ったらその値段になるんだよ〜と思わず突っ込みたくなりました(笑)

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ボケちゃいましたが、可愛いイケメンスタッフも♡
あ、ここは女子スタッフも可愛かったです。(あまり覚えてないけれど・・・確か)

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ブランコが楽しくて、必要以上に揺らして大人気ない行動をとってしまいましたが、それも旅の思い出。海からの風を感じながら、夕暮れ時の空と海を眺めて過ごすという贅沢な時間を味わいました。
でも、ブランコはあまり揺らすと気持ち悪くなりますのでご注意を!笑


バリクツアーズのカーチャーター

 

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サヌールビーチ

みなさんいかがお過ごしですか?
私は今週の水曜日、いきなり38.5度の熱が出てびっくりしました。
朝から喉が痛くて、なんか調子悪いな〜と思っていたら午後から首回りや体が熱くなってきて、なんとなく熱っぽいと感じながらも定時まで仕事をし、その足で病院へ。
問診票に「風邪、微熱」と書いて(37度ぐらいかな〜と思ってたし)体温を計ると38.5度!前回インフルになった時(インフルエンザA型になったよ→こちら)は38度いかなかったし久々の高熱。毎年インフルにかかるなんてたまったもんじゃない!笑
熱は翌日にはすぐ下がって一応元気になりました。喉からの発熱なのでインフルではなさそうとの診断だったし、良かったです。

病院での出来事で、受付にいた先客のおばさんに(71歳で現役小児科看護師らしい)、
「おいくつ?ウチの息子42歳で薬剤師なんだけど、まだ結婚してないの。どう?食いっぱぐれないわよ♡」
と息子さんを勧められました。

「(私は)もう40歳にもなりますし、ほら、こうやって風邪も引いて体も弱いですし!」と笑顔でやり過ごすと、

「あら〜32歳くらいかと思った!体なんて弱くても大丈夫よ。薬剤師だから薬なんてどうにでもなるわよ!笑 もし興味あったらよろしくね。ここの病院とは家族みたいなものだから、後であなたの連絡先聞こうかしら♡それじゃあね〜」と帰って行きました。

とても明るいおばさんで楽しかったです。
みなさんも体調管理にはお気を付けください。

 

前置きが長くなってしまいましたが、サヌールビーチの思い出と写真を綴ろうと思います。

サヌールビーチ1

サヌールっていいですよね。のんびりまったりしていて。
この日は偶然、虹も出ていてました。消えかかる寸前でしたが、虹を見るとハッピーな気分になりますよね。心が弾みます。

この虹もけんちゃんが見つけたんですが、けんちゃんって本当に良く虹を見つけます。
心に余裕があって大らかで全体を見ているからなのかもしれませんね。私なんて目の前の事や物に集中してしまい、だいたいが「虹出てるよ!」と言われてから「どこどこ?」と気づきます。ゆっくり外を眺める時間や余裕がない時は難しいですが、少しでも心に余裕を持って、色んな瞬間や変化にも気づいていけたらいいなと思います。

サヌールビーチ2

サヌールビーチに面したローカルワルンでルジャックを食べることにしました。

サヌールビーチ3

Rujak kuah pinding

魚の茹で汁を使ったルジャックです。若干、クセというか臭みがありますが、食べ慣れると不思議と美味しく感じます。
果物や野菜のスライスを唐辛子と砂糖と魚の茹で汁で和えた食べ物と聞くと「ゲッ!なにそれ?」とドン引きするかもしれませんが、その土地で食べると案外いけるものです。

サヌールビーチ4

けんちゃんもちゃっかり写真タイム。

サヌールビーチ5

サヌールビーチといえば、とうもろこし!
ルジャックを食べてすぐにとうもろこしを食べたら、お腹がゴロゴロきそうだったので後で食べようと思いながらのんびり海を眺めていると可愛いワンコが寄ってきました。

サヌールビーチ6

なにもあげられるものがなくてごめんね〜。

サヌールビーチ7

雨が降ってきたのでワンコも雨宿り。

サヌールビーチ8

気づいたらとうもとこし屋さんも一旦店閉めしていました。
あ〜とうもろこし食べ損ねた・・・ショック。

それにしても雨よけシートの重石がわりにとうもろこしとは!
食品衛生上は全く良くないんだろうけど、こういうのを見ると、どことなく微笑ましくてやっぱりバリが好きだな〜と感じてしまいす。

 


 

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朝も夕方も楽しめるスミニャックビーチ

スミニャックビーチをのんびり散歩

スミニャックビーチ1

バリ島で朝のビーチと言えば、サヌールビーチ。サヌールはバリ島の東側に面しているので朝日を拝むにはうってつけ。
逆に夕日と言えば西側に面しているスミニャックビーチやクタビーチ、ジンバランやウルワツなど、インド洋に面した雄大なサンセットを眺められるエリアが有名です。

私は早起きが苦手なのでなかなか朝日を拝むことができないので、朝日が上がったあとビーチを散歩するのがやっと!笑
この日はサヌールビーチではなく、スミニャックビーチを散歩しに行きました。

スミニャックビーチ2

朝のビーチは砂をならすところから始まります。ちゃんとキレイにしてるんですね!さすが世界的観光地。

スミニャックビーチ3

ならした側から足跡をつけて歩くふたり。けんちゃんと甥っ子のジョニー。

スミニャックビーチ4

朝からビーチで遊ぶローカルの親子。マンディして気持ち良さそう。

スミニャックビーチ5

だらだらと1時間ぐらい歩いたかな〜?太陽も昇ってきて、だんだん空が濃い青になってきました。日差しが強くなる前のこの時間が散歩するにはイチバン最適です。

スミニャックビーチ6

朝のビーチをゆっくりのんびり歩いてる姿が素敵だったカップル。

お天気がいい朝に体を動かすことから始めると、1日元気いっぱいでスタートしますよね。体がばっちり目覚めるし、気分が超リフレッシュ!代謝も良くなって体の巡りが良くなり気力体力ともに充実します。
以前は体を動かすのなんて大嫌いでしたが、最近は習い始めたヨガのおかげで小さな心がけから少しずつ出来るようになってきました。 けんちゃんみたいにムキムキマッチョにはなりたいと思わないけれど(笑)

ちょっと不思議な光景に出会いました。

スミニャックビーチ7

ビーチに座り、ダウンを着てポップミーを食べる地元カップル。
確かにポップミー(インスタントラーメン)は美味しいけれど、それ朝食ですか?
しかもダウンて!ダウンて!(2回言っちゃった)
フードに毛まで付いてるよ。寒いのかい?風邪ぎみなの?バイクに乗るからかな?風邪気味なら海からの風は良くないよ。でも足出してるし、風邪じゃないよね。いやー、突っ込みどころありすぎてガン見しすぎちゃいました。


カジュアルなビーチクラブ@ラプランチャ

スミニャックのダブルシックスにある人気のビーチクラブ ラプランチャ/La Plancha

ラプランチャ2
カラフルなバリの傘とビーズクッションがビーチに置かれていて、そこに寝転びながらのんびりゴロゴロ過ごせるおすすめスポットです。

ラプランチャ1
サンセット時にはたくさんのお客さんで賑わいます。私たちが到着した時、ビーチに近い席は…というより満席状態で、空席待ちでした。

ラプランチャ3
ビーチのビーズクッション席以外にも小屋にテーブル席があるので、そちらで空き待ちすることも可能。空きなんか出ないかな〜?と諦めていましたが、運良くビーズクッションの席に座る事が出来ました。

ラプランチャ4
夕暮れ時のスミニャックのビーチ。
散歩している観光客や、サッカーをしている地元の子。ビーチ際ではしゃぐ子供たちをのんびり眺めているだけでもすごく楽しいです。スミニャックにはクーデターやポテトヘッドなどお洒落でスタイリッシュなビーチバーがいくつかありますが、こういうのんびりしたカジュアルな雰囲気のビーチバーが一番寛げる気がします。ラプランチャ以外にも同じようなビーチバーがいくつも並んでいるので、気に入ったお店や待ち時間のないお店に入るのも良いですね。

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ドリンクもRp25.000〜、フードもRp45.000〜と良心的な値段で安心!
雰囲気もカジュアルですが、値段もカジュアル!
飲み物だけ頼んでのんびり過ごすも良し、ちょっとつまみながら長居するも良し、しっかり食べるも良し、色んな過ごし方ができると思います。

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乾杯〜♪

ラプランチャ8French Fries Rp45.000
期待以上に美味しかったポテト。出来立てアツアツ&ほくほくでした。

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Deep Fried Squid with Thai sauce Rp60.000
こちらも期待以上に美味しかったイカ。タイのチリソースをたっぷり付けて食べるとさらに美味しさアップ!

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簡易テーブルが小さいので、これ以上置いたらいっぱいになっちゃうかも。
食べ物はこの2品しか頼みませんでしたが、案外美味しかったので他の物もきっと美味しいと思います。この値段と味と量ですからラプランチャが他店よりも人気で激混みしてるのも納得です。

ラプランチャ11
海からの風を感じながらのサンセット。最前列の特等席なら目の前に広がる雄大なサンセットを眺めながら過ごす事が出来ます。日中だと暑過ぎてぐったりしてしまうかもしれませんが、夕方は気温もちょうど良いので快適です。

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辺りが暗くなってくるとランプがついてますますいい感じに!
音楽も心地よいものがセンス良くかかっていて、ビーズクッションの上でゴロゴロ〜。
あ〜バリって最高。
無料のWi-Fiもあるので旅の様子を報告したりアップしたりも出来るし、思い思いに過ごせるのもいいですよね。
ただし、時々バッテリーが上がってしまうのか、停電になってしまいます。ランプも消え、音楽も消え、真っ暗に!もちろんその時はWi-Fiもぷっつり。そんなハプニングも気にせず、電気が消えたらハッピーバスデーの歌を歌ったり、電気がついたら拍手で盛り上がったり、全てのことを楽しく感じながら過ごすのもバリらしい楽しみ方かな?と思います。

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ビーチリゾートの雰囲気を存分に味わえるし、バリ島のサンセットを見て特別な1日を過ごしたい方におすすめな場所です。サンセットを楽しむには最高!


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